Terhesség

Tippek, trükkök, tanácsok a terhesség témakörében

A terhesség a legboldogabb, ugyanakkor az egyik legikább embert próbáló időszak egy Mami életében. Tapasztalatokkal, történetekkel, tippekkel és tanácsokkal próbálunk segíteni, hogy minden nehézsége ellenére is csodálatos emlék maradjon.

Megosztanád másokkal is? Mi sem egyszerűbb:

Várandós kismama rózsaszín ingben tulipánokkal

01 | Legnépszerűbb tartalmak

7 tipp a terhesség alatti kiegyensúlyozott étrend kialakításához

7 tipp a terhesség alatti kiegyensúlyozott étrend kialakításához 2560 1380 Dr. Nagyházi Orsolya

Az nem titok, hogy a táplálkozás hatással van a magzat fejlődésére, viszont jól táplálkozni a terhesség kilenc hónapja alatt egy igazi kihívás lehet. Természetesen ebben…

A testem szülés után. Feketén fehéren…

A testem szülés után. Feketén fehéren… 1440 600 Mádai Vivien

Mádai Vivien vagyok 25 éves anyuka és igen, nekem is vannak striák a testemen. Amikor szülés után hazajöttem, kisebb gondom is nagyobb volt, minthogy azzal…

Gratulálunk, Kisfiú!

Gratulálunk, Kisfiú! 1440 600 Mádai Vivien

Valahányszor megkérdezték tőlem, hány babát szeretnék, magabiztosan vágtam rá, hármat, három lányt. Biztos voltam benne, hogy nekem csak lányom lehet. Egy fiú az arcomba pisil,…

Az első harcunk

Az első harcunk 1440 600 Mádai Vivien

Lehet korai. Lehet túlságosan korai. Megfogadtam, ha egyszer ezen túl leszek, nem tartom magamban, mert egyszerűen a nehéz dolgokról is beszélnünk kell. A meseszép babaszoba…

02 | Összes bejegyzés időrendben

Miló Viki bemutatja a torna gumiszalaggal gyakorlatsort
A rendszeres torna meghökkentő előnyei + 20 perc torna gumiszalaggal 🏆 2001 1001 Czire Zsuzsanna

A rendszeres torna meghökkentő előnyei + 20 perc torna gumiszalaggal 🏆

FitMami torna sorozatunk megalkotásához Miló Viki világbajnok ökölvívó és szuper személyi edző segítségét kértük, ugyanis Viki több évtizedes szakmai tapasztalatának köszönhetően pontosan egy olyan, több…

Olvass tovább
Fehér pulóveres anyuka pürével kezdi el a kisbaba hozzátáplálását
Hozzátáplálás kisokos: Minden, amiről a mamiknak tudni kell 🍼 1200 799 Czire Zsuzsanna

Hozzátáplálás kisokos: Minden, amiről a mamiknak tudni kell 🍼

A hozzátáplálás minden kisbaba életében az az időszak, amikor a pici az anyatejen vagy a tápszeren kívül már mást is fogyaszthat. Ilyenkor a gyerkőc megismerkedik…

Olvass tovább
a Kamasz gyerek és az anya között i nézeteltérésről beszél a pszichológus
Kamasz gondok: Utál a gyerekem? 1200 600 Czire Zsuzsanna

Kamasz gondok: Utál a gyerekem?

A kamasz gyerek sokszor meggondolatlan, és akár olyan bántó mondatok is kiszaladhatnak a száján, mint az utállak, Anya! Ez azt jelenti, hogy szülőként mindent elrontottunk?…

Olvass tovább
Egy jó anya átöleli kislányát a kanapén pokrócba burkolózva
Elég jó anya vagy? 🤷‍♀️ 2000 1000 Gál-Kiss Noémi

Elég jó anya vagy? 🤷‍♀️

Mitől lesz valaki jó anya? Mit kell tudnod ahhoz, hogy egy nap Te is igazán jó anya lehess? Ezek a kérdések minden édesanya fejében megfordulnak,…

Olvass tovább
Szakértővel beszélgetés az anyai kiégés témában
Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐

Az érzelmi kiégés nemcsak a munkahelyen, hanem otthon, GYES-en is megtalálhat. Erről a lelkiállapotról beszélgetünk bővebben Porkoláb-Minarik Annamária klinikai szakpszichológus, relaxációs és szimbólum terapeuta, mindfulness…

Olvass tovább
A nőgyógyász beszél a HPV vírus tudnavalóiról
Miért fontos a HPV vírus elleni védőoltás? 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Miért fontos a HPV vírus elleni védőoltás?

A HPV vírus, a becslések szerint, a szexuálisan aktív populáció 80%-át megfertőzi valamikor élete során. Videónkból megtudhatod miért veszélyes ez a vírus, a fertőzésnek mik…

Olvass tovább
Lejátszás ikon
Hallgasd Ikon
Bűvész ikon
Send this to a friend