Mami

A LaMôme Blog Mami kategóriájának cikkei

Minden cikk, hír, videó, gondolat és egyéb hasznos tartalom Mamiktól Mamiknak. A LaMôme Mami Közösség legfontosabb értéke mindig is az összetartás volt: “Együtt könnyebb” – hirdeti a közösség szlogenje.

Megosztanád másokkal is? Mi sem egyszerűbb:

Mami az ablak előtt ülve ölben tartja a gyerekét

01 | Legnépszerűbb tartalmak

Box edzés otthon, erősítéssel fűszerezve, kezdőknek is

Box edzés otthon, erősítéssel fűszerezve, kezdőknek is 2001 1001 Czire Zsuzsanna

Box edzés otthon, nőknek, egyszerűen Miló Viki vezetésével 😊 Ha szeretnél formába lendülni és egyúttal kipróbálni néhány alapabb box ütést, akkor az alábbi gyakorlatsort Neked…

7 tipp a szeparációs szorongás leküzdéséhez

7 tipp a szeparációs szorongás leküzdéséhez 2127 1409 Czire Zsuzsanna

A szeparációs szorongás a gyermek fejlődésének természetes velejárója, egyfajta félelem- és bizonytalanságérzet, ami akkor jelenik meg, amikor a gyerkőc távol van a szüleitől vagy azoktól…

Kiabálás a gyermeknevelésben és 4 tipp, hogy türelmesebbek legyünk

Kiabálás a gyermeknevelésben és 4 tipp, hogy türelmesebbek legyünk 2265 1324 Czire Zsuzsanna

A gyermeknevelés nem egyszerű, és ezzel egy maminak sem mondtam újat. Egyik sarkalatos és gyakori probléma, ami jellemzően bűntudatot szokott okozni, az a kiabálás, azaz…

Alakformáló otthoni torna Miló Vikivel 🏆

Alakformáló otthoni torna Miló Vikivel 🏆 2001 1001 Czire Zsuzsanna

Az alakformáló otthoni torna gyakorlatsorunk megalkotásához Miló Viki világbajnok ökölvívó és szuper személyi edző segítségét kértük, ugyanis Viki több évtizedes szakmai tapasztalatának köszönhetően pontosan egy…

02 | Összes bejegyzés időrendben

a Kamasz gyerek és az anya között i nézeteltérésről beszél a pszichológus
Kamasz gondok: Utál a gyerekem? 1200 600 Czire Zsuzsanna

Kamasz gondok: Utál a gyerekem?

A kamasz gyerek sokszor meggondolatlan, és akár olyan bántó mondatok is kiszaladhatnak a száján, mint az utállak, Anya! Ez azt jelenti, hogy szülőként mindent elrontottunk?…

Olvass tovább
Egy jó anya átöleli kislányát a kanapén pokrócba burkolózva
Elég jó anya vagy? 🤷‍♀️ 2000 1000 Gál-Kiss Noémi

Elég jó anya vagy? 🤷‍♀️

Mitől lesz valaki jó anya? Mit kell tudnod ahhoz, hogy egy nap Te is igazán jó anya lehess? Ezek a kérdések minden édesanya fejében megfordulnak,…

Olvass tovább
Szakértővel beszélgetés az anyai kiégés témában
Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐

Az érzelmi kiégés nemcsak a munkahelyen, hanem otthon, GYES-en is megtalálhat. Erről a lelkiállapotról beszélgetünk bővebben Porkoláb-Minarik Annamária klinikai szakpszichológus, relaxációs és szimbólum terapeuta, mindfulness…

Olvass tovább
A nőgyógyász beszél a HPV vírus tudnavalóiról
Miért fontos a HPV vírus elleni védőoltás? 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Miért fontos a HPV vírus elleni védőoltás?

A HPV vírus, a becslések szerint, a szexuálisan aktív populáció 80%-át megfertőzi valamikor élete során. Videónkból megtudhatod miért veszélyes ez a vírus, a fertőzésnek mik…

Olvass tovább
Egy hölgy teázik és olvas énidő keretein belül
Énidő anyaként, bűntudat nélkül 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Énidő anyaként, bűntudat nélkül

Az utóbbi pár év egyik legfelkapottabb buzzword-je az énidő. Mindenhonnan azt hallani, hogy “szakíts időt magadra”, “a mentális egészségem megtartásához én-időre van szükségem”. De mi is…

Olvass tovább
Fiatal nő endometriózis tüneteivel ül a kanapé előtt
Az endometriózis és a terhesség 💛 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Az endometriózis és a terhesség 💛

Az endometriózis megnehezíti a teherbeesést, mivel az endometriózisok a méh izomzatához, a petefészkekhez vagy a petevezetékekhez csatlakoznak, és amikor a szaporító szervek bármelyik része megsérül…

Olvass tovább
Lejátszás ikon
Hallgasd Ikon
Bűvész ikon
Send this to a friend