Egészség

A LaMôme Mami Blog egészséggel kapcsolatos tartalmai

A terhesség, a szülés és a gyermekneveléssel járó változások könnyen kikezdhetik még egy belevaló Mami mentális és fizikai egészségét is – csakhogy a Lurkóknak és az egész családnak egy egészséges, fitt Mamira van szüksége – ezért született ez az oldal a blogon!

Megosztanád másokkal is? Mi sem egyszerűbb:

Anya és lánya együtt tornázik

01 | Legnépszerűbb tartalmak

Egészséges életmód az alapoktól: Igyunk eleget!

Egészséges életmód az alapoktól: Igyunk eleget! 2001 1001 Czire Zsuzsanna

Ha szeretnénk gyerekeinket az egészséges életmód irányába terelni, akkor nemcsak azt kell megtanítani nekik, hogy mit egyenek és mit ne, hanem első lépésként a víz-…

Ételintolerancia, ételallergia és egyéb érzékenységek

Ételintolerancia, ételallergia és egyéb érzékenységek 2001 1001 Czire Zsuzsanna

Miért gyakoribb az ételintolerancia és az ételallergiák, mint 50 évvel ezelőtt? Mi okozza ezeket a tüneteket? Az ételintolerancia gyógyítható, vagy megelőzhető? Illetve élhetünk-e az érzékenységekkel…

Így kerüld el a betegségeket: Célkeresztben az egészséges táplálkozás 

Így kerüld el a betegségeket: Célkeresztben az egészséges táplálkozás  2560 1281 Czire Zsuzsanna

Az egészséges táplálkozás az egészséges és minőségi élet alapköve – állapítja meg  Kovács Dóri, táplálkozási tanácsadó és édesanya, amikor egy délután sort kerítettünk arra, hogy…

Box edzés otthon, erősítéssel fűszerezve, kezdőknek is

Box edzés otthon, erősítéssel fűszerezve, kezdőknek is 2001 1001 Czire Zsuzsanna

Box edzés otthon, nőknek, egyszerűen Miló Viki vezetésével 😊 Ha szeretnél formába lendülni és egyúttal kipróbálni néhány alapabb box ütést, akkor az alábbi gyakorlatsort Neked…

02 | Összes bejegyzés időrendben

Az első lépések anyával
Az én rózsám 1440 600 Mádai Vivien

Az én rózsám

Mióta Zénó itt van velünk, fenekestül felfordult a világ. Most még csak két hónapos, de ilyen kevés idő távlatából is azt tudom mondani, hogy nekünk…

Olvass tovább
Kék kisbaba cipő
Gratulálunk, Kisfiú! 1440 600 Mádai Vivien

Gratulálunk, Kisfiú!

Valahányszor megkérdezték tőlem, hány babát szeretnék, magabiztosan vágtam rá, hármat, három lányt. Biztos voltam benne, hogy nekem csak lányom lehet. Egy fiú az arcomba pisil,…

Olvass tovább
Tápszeres cumisüveg nyuszi plüss
Tápszeres a gyerekem, ide lőjetek! 1440 600 Mádai Vivien

Tápszeres a gyerekem, ide lőjetek!

Két dolgot szögeztem le a várandóságom idején. Az egyik, hogy én biztos természetesen úton szülök, a másik pedig, hogy ha törik, ha szakad az én gyerekem nem kap…

Olvass tovább
Terhes kismama
Az első harcunk 1440 600 Mádai Vivien

Az első harcunk

Lehet korai. Lehet túlságosan korai. Megfogadtam, ha egyszer ezen túl leszek, nem tartom magamban, mert egyszerűen a nehéz dolgokról is beszélnünk kell. A meseszép babaszoba…

Olvass tovább
Lejátszás ikon
Hallgasd Ikon
Bűvész ikon
Send this to a friend