Egészség

A LaMôme Mami Blog egészséggel kapcsolatos tartalmai

A terhesség, a szülés és a gyermekneveléssel járó változások könnyen kikezdhetik még egy belevaló Mami mentális és fizikai egészségét is – csakhogy a Lurkóknak és az egész családnak egy egészséges, fitt Mamira van szüksége – ezért született ez az oldal a blogon!

Megosztanád másokkal is? Mi sem egyszerűbb:

Anya és lánya együtt tornázik

01 | Legnépszerűbb tartalmak

Hozzátáplálás kisokos: Minden, amiről a mamiknak tudni kell 🍼

Hozzátáplálás kisokos: Minden, amiről a mamiknak tudni kell 🍼 1200 799 Czire Zsuzsanna

A hozzátáplálás minden kisbaba életében az az időszak, amikor a pici az anyatejen vagy a tápszeren kívül már mást is fogyaszthat. Ilyenkor a gyerkőc megismerkedik…

Bevezető box edzés otthon, 2 vizes palackkal 🥊

Bevezető box edzés otthon, 2 vizes palackkal 🥊 2001 1001 Czire Zsuzsanna

Miló Viki világbajnok ökölvívó és személyi edző vezetésével következik FittMami sorozatunk box edzés otthon, vizes palackkal videója. 😊 FittMami tartalmaink változatos és otthon is egyszerűen elvégezhető…

A gyakori gyermek bőrbetegségek képekben

A gyakori gyermek bőrbetegségek képekben 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Az alábbi videó témája a gyakoribb gyermek bőrbetegségek képekben, melynek elkészítésében Dr. Bense Tamás főorvos, csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos volt a segítségünkre. https://vimeo.com/689157849/1267826dbf   A…

Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐

Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Az érzelmi kiégés nemcsak a munkahelyen, hanem otthon, GYES-en is megtalálhat. Erről a lelkiállapotról beszélgetünk bővebben Porkoláb-Minarik Annamária klinikai szakpszichológus, relaxációs és szimbólum terapeuta, mindfulness…

02 | Összes bejegyzés időrendben

Szakértővel beszélgetés az anyai kiégés témában
Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Hogyan tegyünk az (anyai) kiégés ellen? 🧐

Az érzelmi kiégés nemcsak a munkahelyen, hanem otthon, GYES-en is megtalálhat. Erről a lelkiállapotról beszélgetünk bővebben Porkoláb-Minarik Annamária klinikai szakpszichológus, relaxációs és szimbólum terapeuta, mindfulness…

Olvass tovább
a gyermekorvos válaszol, a gyerekbetegségek tüneteivel kapcsolatban
A gyermekorvos válaszol: mikor forduljunk orvoshoz? 2560 1280 Czire Zsuzsanna

A gyermekorvos válaszol: mikor forduljunk orvoshoz?

Minden szülő számára létfontosságú kérdés, mikor, milyen tünetek esetében forduljunk orvoshoz? Gyermekorvos szakértőnk, Dr. Bense Tamás, erre  a nem egyszerű kérdésre igyekszik kielégítő választ adni,…

Olvass tovább
A nőgyógyász beszél a HPV vírus tudnavalóiról
Miért fontos a HPV vírus elleni védőoltás? 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Miért fontos a HPV vírus elleni védőoltás?

A HPV vírus, a becslések szerint, a szexuálisan aktív populáció 80%-át megfertőzi valamikor élete során. Videónkból megtudhatod miért veszélyes ez a vírus, a fertőzésnek mik…

Olvass tovább
Egy hölgy teázik és olvas énidő keretein belül
Énidő anyaként, bűntudat nélkül 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Énidő anyaként, bűntudat nélkül

Az utóbbi pár év egyik legfelkapottabb buzzword-je az énidő. Mindenhonnan azt hallani, hogy “szakíts időt magadra”, “a mentális egészségem megtartásához én-időre van szükségem”. De mi is…

Olvass tovább
Válaszol a gyerekgyógyász, lázcsillapítás gyerekeknek otthon
Otthoni lázcsillapítás gyerekeknek 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Otthoni lázcsillapítás gyerekeknek

A lázcsillapítás gyerekeknek, bármilyen betegségről is legyen szó, minden esetben kihívás. Ráadásul a magas láz egyúttal komoly mellékhatásokkal is járhat, ezért minden anyuka igyekszik mihamarabb…

Olvass tovább
Fiatal nő endometriózis tüneteivel ül a kanapé előtt
Az endometriózis és a terhesség 💛 2560 1280 Czire Zsuzsanna

Az endometriózis és a terhesség 💛

Az endometriózis megnehezíti a teherbeesést, mivel az endometriózisok a méh izomzatához, a petefészkekhez vagy a petevezetékekhez csatlakoznak, és amikor a szaporító szervek bármelyik része megsérül…

Olvass tovább
Lejátszás ikon
Hallgasd Ikon
Bűvész ikon
Send this to a friend